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Yoga-Intensiv-Wochenende
Mit intensivem Pranayama, deshalb sind Kenntnisse in Kapalabhati
und Wechselatmung Voraussetzung.
Auch eine Möglichkeit, die eigene Praxis zu erweitern und tiefer
ins Yoga einzusteigen! Energetisierungs-Übungen, langes Halten
der Stellungen und verschiedene Meditationstechniken, inklusive
Bewegungsmeditationen und Yoga-Nidra Tiefen-Entspannung.
Termine auf Anfrage!
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